B E G I N : V C A L E N D A R
P R O D I D : - / / h a c k s w / h a n d c a l / / N O N S G M L v 1 . 0 / / E N
V E R S I O N : 2 . 0
M E T H O D : P U B L I S H
B E G I N : V E V E N T
C L A S S : P U B L I C
C R E A T E D : 2 0 1 4 0 2 2 8 T 1 7 0 2 0 0 Z
D T E N D : 2 0 2 6 0 4 1 0 T 1 4 3 0 0 0 Z
D T S T A M P : 2 0 2 6 0 4 0 3 T 1 4 3 0 0 0 Z
D T S T A R T : 2 0 2 6 0 4 1 0 T 1 3 3 0 0 0 Z
L A S T - M O D I F I E D : 2 0 1 4 0 2 2 8 T 1 7 0 2 0 0 Z
L O C A T I O N : R o t a r y P l a c e - B e v e r l e y N u r d e n R o o m 7 R o t a r i a n W a y , B o l t o n , O N - L 7 E 1 Y 2
P R I O R I T Y : 5
S E Q U E N C E : 0
S U M M A R Y ; L A N G U A G E = e n - u s : C S C - H i g h I n t e n s i t y E x e r c i s i n g w i t h S o r a y a
T R A N S P : O P A Q U E
X - M I C R O S O F T - C D O - B U S Y S T A T U S : B U S Y
X - M I C R O S O F T - C D O - I M P O R T A N C E : 1
X - M I C R O S O F T - D I S A L L O W - C O U N T E R : F A L S E
X - M S - O L K - A U T O F I L L L O C A T I O N : F A L S E
X - M S - O L K - C O N F T Y P E : 0
D E S C R I P T I O N : \ n Y o u m u s t b e a m e m b e r o f t h e C a l e d o n S e n i o r s C e n t r e i n o r d e r t o p a r t i c i p a t e \ n \ n \ n \ n \ n A g r e a t w o r k o u t a n d a l o t o f f u n ! H i g h - I n t e n s i t y C a r d i o a n d s t r e n g t h g e a r e d f o r A c t i v e S e n i o r s . \ n \ n N o w i n p e r s o n a n d o n Z O O M ! \ n F r i d a y s a t 9 : 3 0 a m t o 1 0 : 3 0 a m \ n \ n $ 2 Z o o m d r o p - i n f e e p e r c l a s s . M u s t b e p a i d b e f o r e a t t e n d i n g c l a s s . \ n E n t r a n c e t o Z o o m r o o m w i l l b e e m a i l e d e a c h d a y o f t h e e v e n t . \ n \ n I n - p e r s o n c l a s s e s a r e $ 4 p e r c l a s s o r 1 0 c o n s e c u t i v e c l a s s e s f o r $ 3 0 \ n \ n Y o u w i l l n e e d : \ n \ n \ n - W a t e r \ n - A c h a i r w i t h o u t a r m s \ n - R e s i s t a n c e b a n d / h a n d w e i g h t s \ n - R u n n i n g S h o e s \ n - C a l e d o n S e n i o r s C e n t r e M e m b e r s h i p \ n \ n \ n \ n \ n \ n C a l l : 9 0 5 - 9 5 1 - 6 1 1 4 \ n \ n E m a i l : p r o g r a m s @ c a l e d o n s e n i o r s . c a \ n \ n Y o u n e e d t o b e a m e m b e r o f t h e C a l e d o n S e n i o r s C e n t r e ( J o i n N o w ) M e m b e r s h i p i s f r e e . \ n \ n \ n
X - A L T - D E S C ; F M T T Y P E = t e x t / h t m l : < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; f o n t - f a m i l y : s a n s - s e r i f ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : r g b ( 2 5 5 , 2 5 5 , 2 5 5 ) ; " > < s p a n s t y l e = " f o n t - f a m i l y : R o b o t o , s a n s - s e r i f ; f o n t - s i z e : 1 9 . 2 p x ; f o n t - w e i g h t : 7 0 0 ; t e x t - a l i g n : c e n t e r ; " > Y o u m u s t b e a m e m b e r o f t h e C a l e d o n S e n i o r s C e n t r e i n o r d e r t o p a r t i c i p a t e < / s p a n > < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; f o n t - f a m i l y : s a n s - s e r i f ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : r g b ( 2 5 5 , 2 5 5 , 2 5 5 ) ; " > < b r > < / p > < d i v c l a s s = " e c w d - s o c i a l " s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; p a d d i n g : 3 5 p x 0 p x 2 0 p x ; b o r d e r - t o p : 1 p x s o l i d r g b ( 2 2 1 , 2 2 1 , 2 2 1 ) ; f o n t - f a m i l y : s a n s - s e r i f ; f o n t - s i z e : 1 9 . 2 p x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : r g b ( 2 5 5 , 2 5 5 , 2 5 5 ) ; " > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; " > A g r e a t w o r k o u t a n d a l o t o f f u n ! H i g h - I n t e n s i t y C a r d i o a n d s t r e n g t h g e a r e d f o r A c t i v e S e n i o r s . < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; " > < s p a n s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; f o n t - w e i g h t : b o l d e r ; " > N o w i n p e r s o n a n d o n Z O O M ! < / s p a n > < b r s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; " > F r i d a y s a t 9 : 3 0 a m t o 1 0 : 3 0 a m < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; " > $ 2 Z o o m d r o p - i n f e e p e r c l a s s . M u s t b e p a i d b e f o r e a t t e n d i n g c l a s s . < b r s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; " > E n t r a n c e t o Z o o m r o o m w i l l b e e m a i l e d e a c h d a y o f t h e e v e n t . < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; " > I n - p e r s o n c l a s s e s a r e $ 4 p e r c l a s s o r 1 0 c o n s e c u t i v e c l a s s e s f o r $ 3 0 < / p > < / d i v > < d i v c l a s s = " c l e a r " s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; c l e a r : b o t h ; f o n t - f a m i l y : s a n s - s e r i f ; f o n t - s i z e : 1 9 . 2 p x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : r g b ( 2 5 5 , 2 5 5 , 2 5 5 ) ; " > < / d i v > < d i v c l a s s = " e c w d _ e v e n t s _ s i n g l e _ e v e n t _ c o n t e n t " s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; f o n t - s i z e : 1 6 p x ; p a d d i n g - b o t t o m : 2 0 p x ; f o n t - f a m i l y : s a n s - s e r i f ; b a c k g r o u n d - c o l o r : r g b ( 2 5 5 , 2 5 5 , 2 5 5 ) ; " > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; " > Y o u w i l l n e e d : < / p > < u l s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d - i m a g e : i n i t i a l ; b a c k g r o u n d - p o s i t i o n : i n i t i a l ; b a c k g r o u n d - s i z e : i n i t i a l ; b a c k g r o u n d - r e p e a t : i n i t i a l ; b a c k g r o u n d - a t t a c h m e n t : i n i t i a l ; b a c k g r o u n d - o r i g i n : i n i t i a l ; b a c k g r o u n d - c l i p : i n i t i a l ; b o r d e r : 0 p x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x ; o u t l i n e : 0 p x ; v e r t i c a l - a l i g n : b a s e l i n e ; " > < l i s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d : t r a n s p a r e n t ; b o r d e r : 0 p x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x ; o u t l i n e : 0 p x ; v e r t i c a l - a l i g n : b a s e l i n e ; l i s t - s t y l e : n o n e n o n e ! i m p o r t a n t ; m a r g i n : 0 p x ! i m p o r t a n t ; p a d d i n g : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > W a t e r < / l i > < l i s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d : t r a n s p a r e n t ; b o r d e r : 0 p x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x ; o u t l i n e : 0 p x ; v e r t i c a l - a l i g n : b a s e l i n e ; l i s t - s t y l e : n o n e n o n e ! i m p o r t a n t ; m a r g i n : 0 p x ! i m p o r t a n t ; p a d d i n g : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > A c h a i r w i t h o u t a r m s < / l i > < l i s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d : t r a n s p a r e n t ; b o r d e r : 0 p x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x ; o u t l i n e : 0 p x ; v e r t i c a l - a l i g n : b a s e l i n e ; l i s t - s t y l e : n o n e n o n e ! i m p o r t a n t ; m a r g i n : 0 p x ! i m p o r t a n t ; p a d d i n g : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > R e s i s t a n c e b a n d / h a n d w e i g h t s < / l i > < l i s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d : t r a n s p a r e n t ; b o r d e r : 0 p x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x ; o u t l i n e : 0 p x ; v e r t i c a l - a l i g n : b a s e l i n e ; l i s t - s t y l e : n o n e n o n e ! i m p o r t a n t ; m a r g i n : 0 p x ! i m p o r t a n t ; p a d d i n g : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > R u n n i n g S h o e s < / l i > < l i s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d : t r a n s p a r e n t ; b o r d e r : 0 p x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x ; o u t l i n e : 0 p x ; v e r t i c a l - a l i g n : b a s e l i n e ; l i s t - s t y l e : n o n e n o n e ! i m p o r t a n t ; m a r g i n : 0 p x ! i m p o r t a n t ; p a d d i n g : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > C a l e d o n S e n i o r s C e n t r e M e m b e r s h i p < / l i > < / u l > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; " > < b r > < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; " > C a l l : & n b s p ; & n b s p ; < a h r e f = " t e l : 9 0 5 - 9 5 1 - 6 1 1 4 " t a r g e t = " _ b l a n k " r e l = " n o o p e n e r " s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : t r a n s p a r e n t ; c u r s o r : p o i n t e r ; t e x t - d e c o r a t i o n - l i n e : n o n e ! i m p o r t a n t ; b o x - s h a d o w : n o n e ! i m p o r t a n t ; b o r d e r - b o t t o m : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > 9 0 5 - 9 5 1 - 6 1 1 4 < / a > < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; " > E m a i l : & n b s p ; < a h r e f = " m a i l t o : p r o g r a m s @ c a l e d o n s e n i o r s . c a " s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : t r a n s p a r e n t ; c u r s o r : p o i n t e r ; t e x t - d e c o r a t i o n - l i n e : n o n e ! i m p o r t a n t ; b o x - s h a d o w : n o n e ! i m p o r t a n t ; b o r d e r - b o t t o m : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > p r o g r a m s @ c a l e d o n s e n i o r s . c a < / a > < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; m a r g i n - b o t t o m : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > Y o u n e e d t o b e a m e m b e r o f t h e C a l e d o n S e n i o r s C e n t r e ( < a h r e f = " h t t p : / / c a l e d o n s e n i o r s . c o m / d e v / r e g i s t e r / " t a r g e t = " _ b l a n k " r e l = " n o o p e n e r " s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; b a c k g r o u n d - c o l o r : t r a n s p a r e n t ; c u r s o r : p o i n t e r ; t e x t - d e c o r a t i o n - l i n e : n o n e ! i m p o r t a n t ; b o x - s h a d o w : n o n e ! i m p o r t a n t ; b o r d e r - b o t t o m : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " > J o i n N o w < / a > ) M e m b e r s h i p i s f r e e . < / p > < p s t y l e = " b o x - s i z i n g : b o r d e r - b o x ; m a r g i n - b l o c k : 0 p x 0 . 9 r e m ; " > & n b s p ; < / p > < / d i v >
E N D : V E V E N T
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